Gusmesterkursus
Drømmer du om at blive gusmester?
Er du nysgerrig på, hvordan man skaber de intense, sanselige og afstressende oplevelser, som et godt saunagus kan give?
På dette kursus får du både indblik i teorien bag gus og masser af praktisk erfaring, så du trygt og sikkert kan begynde din egen rejse som gusmester.
Uanset om du drømmer om at lave gus for andre – eller bare vil lære kunsten for din egen skyld – er dette begynderkursus det perfekte sted at starte. Her handler det ikke om at præstere, men om at lære, mærke og udvikle sig i en afslappet og støttende atmosfære.
Det får du med:
-
Indføring i gussets grundprincipper og sikkerhed i saunaen
-
Gennemgang af æteriske olier – hvad de kan, og hvordan de bruges
-
Hvordan du sammensætter en harmonisk gusoplevelse
-
Lær vifteteknik og sving med håndklædet
-
Øvelser i saunaen, hvor du selv prøver kræfter med at lave gus
-
Et mini-event, hvor alle deltagere giver en kort gusrunde
-
Direkte feedback og sparring fra instruktør og medkursister
-
Gusmester håndbog + kursusbevis
-
Forplejning med snacks og kaffe/te
Kurset er åbent for alle, der elsker sauna og har lyst til at lære.
Sprog: Dansk
Pris: 2.000kr
Ofte stillede spørgsmål om gusmesterkurset
Hvad skal du medbringe?
Husk at medbringe:
- Håndklæde
- Badetøj
- Drikkedunk
- Frokost
Hvis du ønsker det, kan du også medbringe en notesblok. Resten sørger vi for!
Hvem er instruktør?
Gusmesterkurset afholdes af Marcus Urhammer, lead gusmester og medejer af Mobilsauna.
Marcus har over tre års erfaring med at lave saunagus og har udviklet en unik tilgang, hvor traditionel guskunst kombineres med viden om fysisk og mental sundhed.
Han er uddannet fysisk træner med speciale i mental trivsel og har en dyb forståelse for, hvordan varme, æteriske olier, åndedræt og ro kan skabe balance i både krop og sind.
Marcus har en fortid som eliteatlet på det danske ungdomslandshold i landevejscykling, hvor han fra en tidlig alder lærte værdien af disciplin, restitution og ikke mindst betydningen af kost, træning og søvn. Den baggrund har skabt fundamentet for hans helhedsorienterede tilgang til sundhed i dag, hvor han ikke blot fokuserer på fysisk form, men også på velvære og indre ro.
I dag dedikerer Marcus sig til at hjælpe andre med at styrke deres sundhed gennem enkle, men kraftfulde redskaber som saunagus, bevægelse, ernæring og søvn – og det er netop denne tilgang, han bringer med ind i gusmesterkurset.
Forudsætninger for at deltage
Gusmester kurset er åbent for alle, der elsker saunagus og har lyst til at prøve kræfter med rollen som gusmester.
Kan jeg få job hos Mobilsauna efter kurset?
Vi er altid på udkig efter dygtige og passionerede gusmestre til vores lille, men dedikerede gusmester-community.
For at blive gusmester hos Mobilsauna.dk, skal du – uanset tidligere erfaring – deltage i et af vores gusmesterkurser. Det skyldes, at kurset både dækker generelle teknikker og specifik viden omkring brugen af netop vores saunaer og ovne. De fleste deltagere er faktisk folk, der gerne vil være en del af vores team og lave saunagus sammen med os.
Kurset varer én dag, og herefter kan vi hurtigt finde nogle tider og se, om vi skal tage samarbejdet videre – hvis det stadig føles som det rette match for begge parter.
Du kan se ledige kurser på vores side, og jeg håber selvfølgelig, det stadig har din interesse!
Afmeldingspolitik
Afmelding er gratis indtil en måned før kursusstart.
Ved senere afmelding refunderes 50 % af prisen, mens afmeldinger inden for 14 dage før kursusstart ikke refunderes.






